今朝は休日にも関わらず5時半に起床。 大腸洗浄液を1.8Lグビグビ飲む。苦戦するかと思ったが、ポカリスエットみたいな味のお陰で30分程度で飲み終える。 そこから4時間、トイレと部屋の往復、、、 五回目以降は出てくるのはほぼ水。 その状態になると腸内はきれいになってるとのこと...

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